דעו מה יש בצלחת שלכם

תחליף חלב

קלוריות וערכים תזונתיים

לא מסויה

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.6 g

פחמימות5.3 g

שומן2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	46	1.6 g	5.3 g	2 g
1 מנה	244 g	112	3.9 g	13 g	4.9 g
2 מנות	488 g	224	7.8 g	26 g	9.8 g
½ מנה	122 g	56	2 g	6.5 g	2.4 g
3 מנות	732 g	337	12 g	39 g	15 g
4 מנות	976 g	449	16 g	52 g	20 g
50 g	50 g	23	0.8 g	2.7 g	1 g
150 g	150 g	69	2.4 g	8 g	3 g
200 g	200 g	92	3.2 g	11 g	4 g
250 g	250 g	115	4 g	13 g	5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של תחליף חלב?

ב-100 g של תחליף חלב יש 46 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (244 g) של תחליף חלב?

ב-1 מנה (244 g) של תחליף חלב יש 112 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (488 g) של תחליף חלב?

ב-2 מנות (488 g) של תחליף חלב יש 224 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 26 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (122 g) של תחליף חלב?

ב-½ מנה (122 g) של תחליף חלב יש 56 kcal, וכן 2 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (732 g) של תחליף חלב?

ב-3 מנות (732 g) של תחליף חלב יש 337 kcal, וכן 12 g חלבון, 39 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (976 g) של תחליף חלב?

ב-4 מנות (976 g) של תחליף חלב יש 449 kcal, וכן 16 g חלבון, 52 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תחליף חלב?

ב-50 g של תחליף חלב יש 23 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תחליף חלב?

ב-150 g של תחליף חלב יש 69 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 8 g פחמימות ו-3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167730 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים