דעו מה יש בצלחת שלכם
Ice cream with biscuit, cream based, puffet
קלוריות וערכים תזונתיים
276
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.7 g
פחמימות38 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 276 kcal —
- חלבון 4.7 g 9%
- פחמימות 38 g 14%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 5.4 g 27%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 26 g —
- נתרן 106 mg 5%
- כולסטרול 19.3 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 72 µg 8%
- ויטמין C 0.83 mg 1%
- ויטמין D 0.05 µg 0%
- ויטמין E 0.81 mg 5%
- ויטמין K 5.2 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.24 mg 1%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 4.7 µg 1%
- ויטמין B12 0.32 µg 13%
מינרלים
- סידן 98.3 mg 8%
- ברזל 0.33 mg 2%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 104 mg 8%
- אשלגן 187 mg 4%
- אבץ 0.55 mg 5%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.11 mg 5%
- סלניום 4 µg 7%
- יוד 13.4 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 4.7 g | 39 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 2.3 g | 19 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 7 g | 58 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 9.4 g | 77 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 12 g | 96 g | 28 g |
מזונות דומים
שאלות על Ice cream with biscuit, cream based, puffet
כמה קלוריות יש ב-100 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet?
ב-100 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet יש 276 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 39 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet?
ב-50 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet יש 138 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 19 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet?
ב-150 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet יש 414 kcal, וכן 7 g חלבון, 58 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet?
ב-200 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet יש 552 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 77 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet?
ב-250 g של Ice cream with biscuit, cream based, puffet יש 690 kcal, וכן 12 g חלבון, 96 g פחמימות ו-28 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31970 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
