זרעי שעועית יקינתונית

ב-100 g של זרעי שעועית יקינתונית יש 316 kcal, וכן 23 g חלבון, 44 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-50 g של זרעי שעועית יקינתונית יש 158 kcal, וכן 12 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-150 g של זרעי שעועית יקינתונית יש 474 kcal, וכן 35 g חלבון, 66 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

ב-200 g של זרעי שעועית יקינתונית יש 632 kcal, וכן 46 g חלבון, 88 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-250 g של זרעי שעועית יקינתונית יש 790 kcal, וכן 58 g חלבון, 111 g פחמימות ו-3.8 g שומן.