דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת שוקו חם
קלוריות וערכים תזונתיים
תערובת
398
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.7 g
פחמימות80 g
שומן4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 398 kcal —
- חלבון 6.7 g 13%
- פחמימות 80 g 29%
- שומן 4 g 5%
- שומן רווי 2.4 g 12%
- סיבים תזונתיים 3.7 g 13%
- סוכרים 66 g —
- נתרן 504 mg 22%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.19 mg 1%
- ויטמין K 0.9 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.57 mg 43%
- ניאצין (B3) 0.59 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.89 mg 18%
- ויטמין B6 0.11 mg 7%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0.35 µg 15%
- כולין 33.1 mg 6%
מינרלים
- סידן 133 mg 10%
- ברזל 1.2 mg 7%
- מגנזיום 83 mg 20%
- זרחן 315 mg 25%
- אשלגן 712 mg 15%
- אבץ 1.5 mg 13%
- נחושת 0.29 mg 32%
- מנגן 0.27 mg 12%
- סלניום 5 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 6.7 g | 80 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3.3 g | 40 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 10 g | 120 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 13 g | 160 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 17 g | 200 g | 10 g |
מזונות דומים
שאלות על אבקת שוקו חם
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת שוקו חם?
ב-100 g של אבקת שוקו חם יש 398 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 80 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת שוקו חם?
ב-50 g של אבקת שוקו חם יש 199 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 40 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת שוקו חם?
ב-150 g של אבקת שוקו חם יש 597 kcal, וכן 10 g חלבון, 120 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת שוקו חם?
ב-200 g של אבקת שוקו חם יש 796 kcal, וכן 13 g חלבון, 160 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת שוקו חם?
ב-250 g של אבקת שוקו חם יש 995 kcal, וכן 17 g חלבון, 200 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 2869 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
