דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת שוקו חם
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ממתיק מלאכותי, תערובת
377
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות64 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 377 kcal —
- חלבון 15 g 31%
- פחמימות 64 g 23%
- שומן 3 g 4%
- שומן רווי 1.8 g 9%
- סיבים תזונתיים 7.5 g 27%
- סוכרים 61 g —
- נתרן 876 mg 38%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- ויטמין K 0.7 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.27 mg 22%
- ריבופלבין (B2) 1.4 mg 108%
- ניאצין (B3) 1.1 mg 7%
- חומצה פנטותנית (B5) 3.8 mg 77%
- ויטמין B6 0.32 mg 19%
- פולאט (B9) 14 µg 4%
- ויטמין B12 1.2 µg 49%
- כולין 115 mg 21%
מינרלים
- סידן 576 mg 44%
- ברזל 5 mg 28%
- מגנזיום 208 mg 50%
- זרחן 893 mg 71%
- אשלגן 2702 mg 57%
- אבץ 3.4 mg 31%
- נחושת 0.73 mg 81%
- מנגן 0.67 mg 29%
- סלניום 16.9 µg 31%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 16 g | 64 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7.7 g | 32 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 23 g | 97 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 31 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 39 g | 161 g | 7.5 g |
מזונות דומים
שאלות על אבקת שוקו חם
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת שוקו חם?
ב-100 g של אבקת שוקו חם יש 377 kcal, וכן 16 g חלבון, 64 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת שוקו חם?
ב-50 g של אבקת שוקו חם יש 189 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 32 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת שוקו חם?
ב-150 g של אבקת שוקו חם יש 566 kcal, וכן 23 g חלבון, 97 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת שוקו חם?
ב-200 g של אבקת שוקו חם יש 754 kcal, וכן 31 g חלבון, 129 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת שוקו חם?
ב-250 g של אבקת שוקו חם יש 943 kcal, וכן 39 g חלבון, 161 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 2953 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
