דעו מה יש בצלחת שלכם
Hamburger, double cheese burger, mcdonald's
קלוריות וערכים תזונתיים
268
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות16 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 268 kcal —
- חלבון 18 g 35%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 7 g 35%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 2.5 g —
- נתרן 533 mg 23%
- כולסטרול 42.6 mg 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 77.1 µg 9%
- ויטמין C 1.1 mg 1%
- ויטמין D 0.18 µg 1%
- ויטמין E 0.67 mg 4%
- ויטמין K 3.1 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 3.3 mg 20%
- ויטמין B6 0.32 mg 19%
- פולאט (B9) 12.5 µg 3%
- ויטמין B12 0.87 µg 36%
מינרלים
- סידן 130 mg 10%
- ברזל 1.6 mg 9%
- מגנזיום 24.3 mg 6%
- זרחן 211 mg 17%
- אשלגן 258 mg 5%
- אבץ 3.9 mg 35%
- נחושת 0.12 mg 14%
- מנגן 0.16 mg 7%
- סלניום 15.5 µg 28%
- יוד 27.5 µg 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 18 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8.8 g | 8.2 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 26 g | 25 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 35 g | 33 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 44 g | 41 g | 38 g |
מזונות דומים
שאלות על Hamburger, double cheese burger, mcdonald's
כמה קלוריות יש ב-100 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
ב-100 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's יש 268 kcal, וכן 18 g חלבון, 16 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
ב-50 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's יש 134 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
ב-150 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's יש 402 kcal, וכן 26 g חלבון, 25 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
ב-200 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's יש 536 kcal, וכן 35 g חלבון, 33 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
ב-250 g של Hamburger, double cheese burger, mcdonald's יש 670 kcal, וכן 44 g חלבון, 41 g פחמימות ו-38 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34395 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים