דעו מה יש בצלחת שלכם
Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's
קלוריות וערכים תזונתיים
243
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות18 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 243 kcal —
- חלבון 13 g 27%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 4.8 g 24%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 1.7 g —
- נתרן 376 mg 16%
- כולסטרול 40.1 mg 13%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 34.3 µg 4%
- ויטמין C 2.1 mg 2%
- ויטמין D 0.14 µg 1%
- ויטמין E 1.6 mg 11%
- ויטמין K 13 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
- ויטמין B6 0.27 mg 16%
- פולאט (B9) 19.7 µg 5%
- ויטמין B12 0.65 µg 27%
מינרלים
- סידן 69.1 mg 5%
- ברזל 1.3 mg 7%
- מגנזיום 21.9 mg 5%
- זרחן 147 mg 12%
- אשלגן 254 mg 5%
- אבץ 3 mg 27%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.24 mg 11%
- סלניום 12 µg 22%
- יוד 22.7 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 13 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6.7 g | 9.1 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 27 g | 36 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 33 g | 45 g | 34 g |
מזונות דומים
שאלות על Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's
כמה קלוריות יש ב-100 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?
ב-100 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's יש 243 kcal, וכן 13 g חלבון, 18 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?
ב-50 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's יש 122 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?
ב-150 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's יש 365 kcal, וכן 20 g חלבון, 27 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?
ב-200 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's יש 486 kcal, וכן 27 g חלבון, 36 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?
ב-250 g של Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's יש 608 kcal, וכן 33 g חלבון, 45 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32107 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
