דעו מה יש בצלחת שלכם

שוק חזיר עם עצם

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל לאט

198

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות0.3 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	198	22 g	0.3 g	12 g
50 g	50 g	99	11 g	0.2 g	6.2 g
150 g	150 g	297	32 g	0.5 g	19 g
200 g	200 g	396	43 g	0.6 g	25 g
250 g	250 g	495	54 g	0.8 g	31 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שוק חזיר עם עצם?

ב-100 g של שוק חזיר עם עצם יש 198 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שוק חזיר עם עצם?

ב-50 g של שוק חזיר עם עצם יש 99 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שוק חזיר עם עצם?

ב-150 g של שוק חזיר עם עצם יש 297 kcal, וכן 32 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שוק חזיר עם עצם?

ב-200 g של שוק חזיר עם עצם יש 396 kcal, וכן 43 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שוק חזיר עם עצם?

ב-250 g של שוק חזיר עם עצם יש 495 kcal, וכן 54 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-31 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 28905 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים