נזיד הייק

ב-100 g של נזיד הייק יש 138 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

ב-50 g של נזיד הייק יש 69 kcal, וכן 9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-150 g של נזיד הייק יש 207 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-200 g של נזיד הייק יש 276 kcal, וכן 36 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

ב-250 g של נזיד הייק יש 345 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.