דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר ועור של פנינית
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, עם שמן, בצל ושום, עם מלח
160
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות0.6 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 160 kcal —
- חלבון 23 g 46%
- פחמימות 0.6 g 0%
- שומן 7.4 g 9%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 23 g | 0.6 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0.3 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 34 g | 0.8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 46 g | 1.1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 57 g | 1.4 g | 18 g |
שאלות על בשר ועור של פנינית
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר ועור של פנינית?
ב-100 g של בשר ועור של פנינית יש 160 kcal, וכן 23 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר ועור של פנינית?
ב-50 g של בשר ועור של פנינית יש 80 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר ועור של פנינית?
ב-150 g של בשר ועור של פנינית יש 240 kcal, וכן 34 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר ועור של פנינית?
ב-200 g של בשר ועור של פנינית יש 320 kcal, וכן 46 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר ועור של פנינית?
ב-250 g של בשר ועור של פנינית יש 400 kcal, וכן 57 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: tbca BRC0906F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים