דעו מה יש בצלחת שלכם
גוואקמולי
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא מלח
166
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.8 g
פחמימות2.7 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 166 kcal —
- חלבון 1.8 g 4%
- פחמימות 2.7 g 1%
- שומן 15 g 20%
- סיבים תזונתיים 5.2 g 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1.8 g | 2.7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0.9 g | 1.3 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 2.6 g | 4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 3.5 g | 5.3 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 4.4 g | 6.7 g | 38 g |
מזונות דומים
שאלות על גוואקמולי
כמה קלוריות יש ב-100 g של גוואקמולי?
ב-100 g של גוואקמולי יש 166 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גוואקמולי?
ב-50 g של גוואקמולי יש 83 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גוואקמולי?
ב-150 g של גוואקמולי יש 249 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 4 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גוואקמולי?
ב-200 g של גוואקמולי יש 332 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גוואקמולי?
ב-250 g של גוואקמולי יש 415 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-38 g שומן.
מקור: tbca BRC1008B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים