דעו מה יש בצלחת שלכם
גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים
קלוריות וערכים תזונתיים
עם שמן, עם דבש, בהכנה ביתית
410
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות54 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 410 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 54 g 20%
- שומן 15 g 19%
- סיבים תזונתיים 7.8 g 28%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 11 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5.4 g | 27 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 16 g | 81 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 21 g | 108 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 27 g | 135 g | 38 g |
שאלות על גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים
כמה קלוריות יש ב-100 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים?
ב-100 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים יש 410 kcal, וכן 11 g חלבון, 54 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים?
ב-50 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים יש 205 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 27 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים?
ב-150 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים יש 615 kcal, וכן 16 g חלבון, 81 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים?
ב-200 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים יש 820 kcal, וכן 21 g חלבון, 108 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים?
ב-250 g של גרנולה עם פירות יבשים, אגוזים וזרעים יש 1025 kcal, וכן 27 g חלבון, 135 g פחמימות ו-38 g שומן.
מקור: tbca BRC0396A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים