גוּפִּיאָה

ב-100 g של גוּפִּיאָה יש 397 kcal, וכן 11 g חלבון, 82 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

ב-50 g של גוּפִּיאָה יש 199 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 41 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-150 g של גוּפִּיאָה יש 596 kcal, וכן 16 g חלבון, 122 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

ב-200 g של גוּפִּיאָה יש 794 kcal, וכן 22 g חלבון, 163 g פחמימות ו-5 g שומן.

ב-250 g של גוּפִּיאָה יש 993 kcal, וכן 27 g חלבון, 204 g פחמימות ו-6.2 g שומן.