דעו מה יש בצלחת שלכם
יוגורט מחלב עיזים
קלוריות וערכים תזונתיים
מחלב עיזים, מלא שומן
74
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.7 g
פחמימות3.6 g
שומן4.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 74 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 3.6 g 1%
- שומן 4.7 g 6%
- שומן רווי 2.9 g 14%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3.7 g | 3.6 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.9 g | 1.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5.6 g | 5.4 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7.4 g | 7.2 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9.3 g | 9 g | 12 g |
מזונות דומים
שאלות על יוגורט מחלב עיזים
כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט מחלב עיזים?
ב-100 g של יוגורט מחלב עיזים יש 74 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט מחלב עיזים?
ב-50 g של יוגורט מחלב עיזים יש 37 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט מחלב עיזים?
ב-150 g של יוגורט מחלב עיזים יש 111 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט מחלב עיזים?
ב-200 g של יוגורט מחלב עיזים יש 148 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט מחלב עיזים?
ב-250 g של יוגורט מחלב עיזים יש 185 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 9 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5339 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים