דעו מה יש בצלחת שלכם

תערובת לעוגת שוקולד גרמנית

קלוריות וערכים תזונתיים

סוג פודינג, יבש, לא מוכן

350
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.2 g
פחמימות79 g
שומן3.2 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 350 kcal —
  • חלבון 4.2 g 8%
  • פחמימות 79 g 29%
  • שומן 3.2 g 4%
  • שומן רווי 1.9 g 9%
  • סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
  • סוכרים 42 g —
  • נתרן 841 mg 37%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 1 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.08 mg 1%
  • ויטמין K 3.8 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.23 mg 19%
  • ריבופלבין (B2) 0.23 mg 18%
  • ניאצין (B3) 2.3 mg 14%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 66 µg 17%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 4.2 mg 1%

מינרלים

  • סידן 189 mg 15%
  • ברזל 3 mg 17%
  • מגנזיום 22 mg 5%
  • זרחן 294 mg 24%
  • אשלגן 153 mg 3%
  • אבץ 0.42 mg 4%
  • נחושת 0.16 mg 17%
  • מנגן 0.11 mg 5%
  • סלניום 3.1 µg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3504.2 g79 g3.2 g
50 g50 g1752.1 g40 g1.6 g
150 g150 g5256.3 g119 g4.9 g
200 g200 g7008.3 g158 g6.5 g
250 g250 g87510 g198 g8.1 g

שאלות על תערובת לעוגת שוקולד גרמנית

כמה קלוריות יש ב-100 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית?

ב-100 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית יש 350 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 79 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית?

ב-50 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית יש 175 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 40 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית?

ב-150 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית יש 525 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 119 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית?

ב-200 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית יש 700 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 158 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית?

ב-250 g של תערובת לעוגת שוקולד גרמנית יש 875 kcal, וכן 10 g חלבון, 198 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 3769 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים