דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות
קלוריות וערכים תזונתיים
407
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.1 g
פחמימות74 g
שומן9.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 407 kcal —
- חלבון 5.1 g 10%
- פחמימות 74 g 27%
- שומן 9.4 g 12%
- שומן רווי 4.3 g 21%
- סיבים תזונתיים 3.7 g 13%
- סוכרים 30 g —
- נתרן 209 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 9.3 µg 1%
- ויטמין K 1.8 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
מינרלים
- סידן 16.5 mg 1%
- ברזל 0.73 mg 4%
- מגנזיום 16.6 mg 4%
- זרחן 66.1 mg 5%
- אשלגן 109 mg 2%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.55 mg 24%
- סלניום 3 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 5.1 g | 74 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2.6 g | 37 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 7.7 g | 110 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 10 g | 147 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 13 g | 184 g | 24 g |
מזונות דומים
שאלות על עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות?
ב-100 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות יש 407 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 74 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות?
ב-50 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות יש 204 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 37 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות?
ב-150 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות יש 611 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 110 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות?
ב-200 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות יש 814 kcal, וכן 10 g חלבון, 147 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות?
ב-250 g של עוגיית סנדוויץ' במילוי פירות יש 1018 kcal, וכן 13 g חלבון, 184 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 24240 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
