דעו מה יש בצלחת שלכם

דג על שיפוד

קלוריות וערכים תזונתיים

127

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות0.9 g

שומן5.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	127	18 g	0.9 g	5.7 g
50 g	50 g	64	9 g	0.4 g	2.9 g
150 g	150 g	191	27 g	1.3 g	8.6 g
200 g	200 g	254	36 g	1.7 g	11 g
250 g	250 g	318	45 g	2.2 g	14 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דג על שיפוד?

ב-100 g של דג על שיפוד יש 127 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דג על שיפוד?

ב-50 g של דג על שיפוד יש 64 kcal, וכן 9 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דג על שיפוד?

ב-150 g של דג על שיפוד יש 191 kcal, וכן 27 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-8.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דג על שיפוד?

ב-200 g של דג על שיפוד יש 254 kcal, וכן 36 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דג על שיפוד?

ב-250 g של דג על שיפוד יש 318 kcal, וכן 45 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-14 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25539 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים