דעו מה יש בצלחת שלכם
פייז'ואדה
קלוריות וערכים תזונתיים
הכנה ברזילאית מסורתית, צמחונית, עם מלח
53
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.6 g
פחמימות5 g
שומן1.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 53 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 5 g 2%
- שומן 1.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 4.7 g 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2.6 g | 5 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.3 g | 2.5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3.9 g | 7.4 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5.2 g | 9.9 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 6.5 g | 12 g | 3.6 g |
מזונות דומים
שאלות על פייז'ואדה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פייז'ואדה?
ב-100 g של פייז'ואדה יש 53 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 5 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פייז'ואדה?
ב-50 g של פייז'ואדה יש 27 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פייז'ואדה?
ב-150 g של פייז'ואדה יש 80 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פייז'ואדה?
ב-200 g של פייז'ואדה יש 106 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פייז'ואדה?
ב-250 g של פייז'ואדה יש 133 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
מקור: tbca BRC0172T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים