דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב סלט ראנץ' ללא שומן
קלוריות וערכים תזונתיים
רוטב ראנץ', ללא שומן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 119 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 26 g 10%
- שומן 1.9 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 5.4 g —
- נתרן 897 mg 39%
- כולסטרול 7 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 0.18 mg 1%
- ויטמין K 2.3 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.01 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.77 mg 15%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 50 mg 4%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 113 mg 9%
- אשלגן 111 mg 2%
- אבץ 0.4 mg 4%
- נחושת 0.2 mg 22%
- מנגן 0.11 mg 5%
- סלניום 0.8 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 0.3 g | 26 g | 1.9 g |
| 1 מנה | 14 g | 17 | 0 g | 3.7 g | 0.3 g |
| 2 מנות | 28 g | 33 | 0.1 g | 7.4 g | 0.5 g |
| ½ מנה | 7 g | 8 | 0 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 42 g | 50 | 0.1 g | 11 g | 0.8 g |
| 4 מנות | 56 g | 67 | 0.1 g | 15 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0.1 g | 13 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 0.4 g | 40 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 0.5 g | 53 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 0.6 g | 66 g | 4.8 g |
מזונות דומים
שאלות על רוטב סלט ראנץ' ללא שומן
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן?
ב-100 g של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן יש 119 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 26 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (14 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן?
ב-1 מנה (14 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן יש 17 kcal, וכן 0 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (28 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן?
ב-2 מנות (28 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן יש 33 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן?
ב-½ מנה (7 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן יש 8 kcal, וכן 0 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (42 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן?
ב-3 מנות (42 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן יש 50 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (56 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן?
ב-4 מנות (56 g) של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן יש 67 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 15 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן?
ב-50 g של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן יש 60 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן?
ב-150 g של רוטב סלט ראנץ' ללא שומן יש 179 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 40 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173591 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
