ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 260 kcal —
  • חלבון 2.8 g 6%
  • פחמימות 27 g 10%
  • שומן 15 g 19%
  • שומן רווי 4.5 g 23%
  • סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
  • נתרן 490 mg 21%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 6.3 mg 7%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 2.2 mg 14%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.54 mg 11%
  • ויטמין B6 0.18 mg 11%
  • פולאט (B9) 22 µg 6%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 9 mg 1%
  • ברזל 1.3 mg 7%
  • מגנזיום 18 mg 4%
  • זרחן 77 mg 6%
  • אשלגן 430 mg 9%
  • אבץ 0.33 mg 3%
  • נחושת 0.03 mg 4%
  • מנגן 0.23 mg 10%
  • סלניום 0.5 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2602.8 g27 g15 g
1 מנה65 g1691.8 g18 g9.7 g
2 מנות130 g3383.7 g35 g19 g
½ מנה32.5 g850.9 g8.9 g4.9 g
3 מנות195 g5075.5 g53 g29 g
4 מנות260 g6767.4 g71 g39 g
50 g50 g1301.4 g14 g7.5 g
150 g150 g3904.2 g41 g22 g
200 g200 g5205.7 g55 g30 g
250 g250 g6507.1 g68 g37 g

שאלות על צ׳יפס

כמה קלוריות יש ב-100 g של צ׳יפס?

ב-100 g של צ׳יפס יש 260 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 27 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (65 g) של צ׳יפס?

ב-1 מנה (65 g) של צ׳יפס יש 169 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 18 g פחמימות ו-9.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (130 g) של צ׳יפס?

ב-2 מנות (130 g) של צ׳יפס יש 338 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 35 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (32.5 g) של צ׳יפס?

ב-½ מנה (32.5 g) של צ׳יפס יש 85 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (195 g) של צ׳יפס?

ב-3 מנות (195 g) של צ׳יפס יש 507 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 53 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (260 g) של צ׳יפס?

ב-4 מנות (260 g) של צ׳יפס יש 676 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 71 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של צ׳יפס?

ב-50 g של צ׳יפס יש 130 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של צ׳יפס?

ב-150 g של צ׳יפס יש 390 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 41 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169267 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים