דעו מה יש בצלחת שלכם

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared

קלוריות וערכים תזונתיים

187

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.7 g

פחמימות21 g

שומן10 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	187	2.7 g	21 g	10 g
1 מנה	85 g	159	2.3 g	18 g	8.5 g
2 מנות	170 g	318	4.6 g	35 g	17 g
½ מנה	42.5 g	79	1.1 g	8.8 g	4.3 g
3 מנות	255 g	477	6.9 g	53 g	26 g
4 מנות	340 g	636	9.2 g	70 g	34 g
50 g	50 g	94	1.4 g	10 g	5 g
150 g	150 g	281	4.1 g	31 g	15 g
200 g	200 g	374	5.4 g	41 g	20 g
250 g	250 g	468	6.8 g	52 g	25 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared?

ב-100 g של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared יש 187 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 21 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared?

ב-1 מנה (85 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared יש 159 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared?

ב-2 מנות (170 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared יש 318 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 35 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared?

ב-½ מנה (42.5 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared יש 79 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared?

ב-3 מנות (255 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared יש 477 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 53 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared?

ב-4 מנות (340 g) של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared יש 636 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 70 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared?

ב-50 g של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared יש 94 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 10 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared?

ב-150 g של Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared יש 281 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 31 g פחמימות ו-15 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168948 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים