דעו מה יש בצלחת שלכם

סלט ביצים ותפוחי אדמה

קלוריות וערכים תזונתיים

193
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.3 g
פחמימות12 g
שומן14 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 193 kcal —
  • חלבון 4.3 g 9%
  • פחמימות 12 g 4%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 1.8 g 9%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 4 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1934.3 g12 g14 g
50 g50 g972.2 g5.9 g7.1 g
150 g150 g2906.5 g18 g21 g
200 g200 g3868.6 g23 g28 g
250 g250 g48311 g29 g35 g

שאלות על סלט ביצים ותפוחי אדמה

איך מבשלים תפוחי אדמה לסלט ביצים ותפוחי אדמה בלי שיתפרקו?

מבשלים אותם שלמים, עם הקליפה, בסיר מים קרים ומומלחים. בודקים אחרי כ־20 דקות בסכין: היא צריכה להיכנס בקלות, אבל תפוח האדמה לא אמור להתפורר; מצננים ורק אז חותכים.

כמה זמן מבשלים את הביצים לסלט?

מבשלים ביצים במים רותחים כ־9–10 דקות, ואז מעבירים מיד לקערת מים קרים כדי לעצור את הבישול ולהקל על הקילוף. קוצצים אותן רק אחרי שהתקררו.

מתי כדאי לערבב את הסלט עם המיונז?

רק אחרי שתפוחי האדמה והביצים התקררו לגמרי. מערבבים בעדינות כדי לשמור על קוביות תפוחי האדמה שלמות, ומקררים את הסלט לפני ההגשה.

מה אפשר להוסיף לסלט ביצים ותפוחי אדמה?

מלפפון חמוץ קצוץ, בצל ירוק, עירית או מעט חרדל מוסיפים קראנץ' וחריפות עדינה. אפשר גם לתבל במלח, פלפל שחור ומיץ לימון.

כמה זמן סלט ביצים ותפוחי אדמה נשמר במקרר?

שומרים בכלי סגור במקרר, בטמפרטורה של 4 מעלות או פחות, ואוכלים בתוך 3–4 ימים. אם הסלט עמד מחוץ למקרר יותר משעתיים, עדיף לזרוק אותו.

אפשר להקפיא סלט ביצים ותפוחי אדמה?

לא מומלץ: אחרי הפשרה תפוחי האדמה עלולים להפוך לגרגיריים והמיונז עלול להיפרד. עדיף להכין כמות שתיאכל בתוך כמה ימים.

מה ההבדל בין סלט ביצים ותפוחי אדמה לסלט תפוחי אדמה?

בסלט ביצים ותפוחי אדמה הביצה הקשה היא חלק מרכזי מהמנה, בעוד שסלט תפוחי אדמה יכול להכיל רק תפוחי אדמה ורוטב. במתכון ביתי אפשר לשנות את היחס בין הביצים לתפוחי האדמה.

איך מגישים סלט ביצים ותפוחי אדמה?

מגישים אותו קר כתוספת לצד ירקות, דגים או בשרים, או ממלאים בו כריך. אם מכינים כריך, כדאי להוסיף חסה או מלפפון כדי לתת מרקם פריך.

מקור: NEVO (Netherlands) 2948 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים