דעו מה יש בצלחת שלכם
תפוחי אדמה דוכסית
קלוריות וערכים תזונתיים
קפוא, טרי
157
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.4 g
פחמימות21 g
שומן6.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 157 kcal —
- חלבון 2.4 g 5%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 6.3 g 8%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
- סוכרים 0.4 g —
- נתרן 368 mg 16%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 2.4 g | 21 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1.2 g | 11 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 3.6 g | 32 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 4.8 g | 43 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 6 g | 54 g | 16 g |
שאלות על תפוחי אדמה דוכסית
כמה קלוריות יש ב-100 g של תפוחי אדמה דוכסית?
ב-100 g של תפוחי אדמה דוכסית יש 157 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 21 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תפוחי אדמה דוכסית?
ב-50 g של תפוחי אדמה דוכסית יש 79 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תפוחי אדמה דוכסית?
ב-150 g של תפוחי אדמה דוכסית יש 236 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 32 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תפוחי אדמה דוכסית?
ב-200 g של תפוחי אדמה דוכסית יש 314 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 43 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תפוחי אדמה דוכסית?
ב-250 g של תפוחי אדמה דוכסית יש 393 kcal, וכן 6 g חלבון, 54 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 4042 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים