דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב שמנת עם עשבי תיבול
קלוריות וערכים תזונתיים
עם עשבי תיבול
77
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות5.5 g
שומן5.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 77 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 5.5 g 2%
- שומן 5.5 g 7%
- שומן רווי 2.9 g 15%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 555 mg 24%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 33.3 µg 4%
- ויטמין C 2.2 mg 2%
- ויטמין D 0.01 µg 0%
- ויטמין E 0.58 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.28 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.06 mg 1%
- ויטמין B6 0.03 mg 1%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0.04 µg 1%
מינרלים
- סידן 27 mg 2%
- ברזל 0.59 mg 3%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 23.8 mg 2%
- אשלגן 48.5 mg 1%
- אבץ 0.14 mg 1%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.07 mg 3%
- סלניום 0.27 µg 0%
- יוד 11.1 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1.1 g | 5.5 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.5 g | 2.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 1.6 g | 8.3 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 153 | 2.2 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 2.7 g | 14 g | 14 g |
שאלות על רוטב שמנת עם עשבי תיבול
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול?
ב-100 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול יש 77 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול?
ב-50 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול יש 38 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול?
ב-150 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול יש 115 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול?
ב-200 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול יש 153 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול?
ב-250 g של רוטב שמנת עם עשבי תיבול יש 192 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 14 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 11162 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
