דעו מה יש בצלחת שלכם
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt
קלוריות וערכים תזונתיים
109
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות23 g
שומן1.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 109 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 1.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1.1 g | 23 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0.6 g | 11 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 1.7 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 2.2 g | 45 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 2.8 g | 56 g | 3.4 g |
מזונות דומים
שאלות על Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
ב-100 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt יש 109 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
ב-50 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt יש 55 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
ב-150 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt יש 164 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
ב-200 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt יש 218 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 45 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
ב-250 g של Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt יש 273 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 56 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
מקור: tbca BRC1042B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
