דעו מה יש בצלחת שלכם
בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן (בשמן סויה), ללא מלח
193
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות4.9 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 193 kcal —
- חלבון 19 g 38%
- פחמימות 4.9 g 2%
- שומן 11 g 14%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 19 g | 4.9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 9.6 g | 2.5 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 29 g | 7.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 38 g | 9.8 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 48 g | 12 g | 27 g |
מזונות דומים
שאלות על בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה?
ב-100 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה יש 193 kcal, וכן 19 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה?
ב-50 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה יש 97 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה?
ב-150 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה יש 290 kcal, וכן 29 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה?
ב-200 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה יש 386 kcal, וכן 38 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה?
ב-250 g של בקלה בציפוי קמח חיטה וביצה יש 483 kcal, וכן 48 g חלבון, 12 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: tbca BRC0545E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים