ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 48 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 11 g 4%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
  • סוכרים 3.3 g —
  • נתרן 362 mg 16%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 7 µg 1%
  • ויטמין C 5 mg 6%
  • ויטמין E 0.11 mg 1%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
  • ניאצין (B3) 0.23 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.08 mg 2%
  • ויטמין B6 0.06 mg 4%
  • פולאט (B9) 8 µg 2%
  • ויטמין B12 0.03 µg 1%

מינרלים

  • סידן 8 mg 1%
  • ברזל 0.15 mg 1%
  • מגנזיום 5 mg 1%
  • זרחן 11 mg 1%
  • אשלגן 89 mg 2%
  • אבץ 0.08 mg 1%
  • נחושת 0.03 mg 3%
  • מנגן 0.03 mg 1%
  • סלניום 0.4 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g480.6 g11 g0.2 g
1 מנה30.2 g140.2 g3.2 g0.1 g
2 מנות60.4 g290.4 g6.4 g0.1 g
½ מנה15.1 g70.1 g1.6 g0 g
3 מנות90.6 g430.5 g9.6 g0.2 g
4 מנות120.8 g580.7 g13 g0.2 g
50 g50 g240.3 g5.3 g0.1 g
150 g150 g720.9 g16 g0.3 g
200 g200 g961.2 g21 g0.4 g
250 g250 g1201.5 g26 g0.5 g

שאלות על מיץ צדפות ועגבניות

כמה קלוריות יש ב-100 g של מיץ צדפות ועגבניות?

ב-100 g של מיץ צדפות ועגבניות יש 48 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (30.2 g) של מיץ צדפות ועגבניות?

ב-1 מנה (30.2 g) של מיץ צדפות ועגבניות יש 14 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (60.4 g) של מיץ צדפות ועגבניות?

ב-2 מנות (60.4 g) של מיץ צדפות ועגבניות יש 29 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15.1 g) של מיץ צדפות ועגבניות?

ב-½ מנה (15.1 g) של מיץ צדפות ועגבניות יש 7 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (90.6 g) של מיץ צדפות ועגבניות?

ב-3 מנות (90.6 g) של מיץ צדפות ועגבניות יש 43 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (120.8 g) של מיץ צדפות ועגבניות?

ב-4 מנות (120.8 g) של מיץ צדפות ועגבניות יש 58 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מיץ צדפות ועגבניות?

ב-50 g של מיץ צדפות ועגבניות יש 24 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מיץ צדפות ועגבניות?

ב-150 g של מיץ צדפות ועגבניות יש 72 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171882 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים