דעו מה יש בצלחת שלכם
פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים
קלוריות וערכים תזונתיים
תוצרת בית
473
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות65 g
שומן21 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 473 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 65 g 24%
- שומן 21 g 27%
- שומן רווי 10 g 52%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- נתרן 79 mg 3%
- כולסטרול 23 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 68 µg 8%
- ויטמין C 0.3 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.23 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.16 mg 3%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 11 µg 3%
- ויטמין B12 0.03 µg 1%
מינרלים
- סידן 49 mg 4%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 46 mg 11%
- זרחן 88 mg 7%
- אשלגן 170 mg 4%
- אבץ 0.76 mg 7%
- נחושת 0.32 mg 35%
- מנגן 0.47 mg 20%
- סלניום 2.3 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 3.2 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1.6 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 4.9 g | 98 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 6.5 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 8.1 g | 163 g | 53 g |
שאלות על פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים
כמה קלוריות יש ב-100 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים?
ב-100 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים יש 473 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 65 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים?
ב-50 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים יש 237 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 33 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים?
ב-150 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים יש 710 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 98 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים?
ב-200 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים יש 946 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 131 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים?
ב-250 g של פאדג' שוקולד מרשמלו עם אגוזים יש 1183 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 163 g פחמימות ו-53 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4297 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
