דעו מה יש בצלחת שלכם
Chiliburger, with or without cheese, on bun
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 232 kcal —
- חלבון 15 g 30%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 4.2 g 21%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 2.5 g —
- נתרן 356 mg 15%
- כולסטרול 39 mg 13%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3 µg 0%
- ויטמין C 2.2 mg 2%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 0.21 mg 1%
- ויטמין K 3.7 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.19 mg 16%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 3.8 mg 24%
- ויטמין B6 0.24 mg 14%
- פולאט (B9) 52 µg 13%
- ויטמין B12 1.3 µg 53%
- כולין 43.7 mg 8%
מינרלים
- סידן 52 mg 4%
- ברזל 2.5 mg 14%
- מגנזיום 22 mg 5%
- זרחן 130 mg 10%
- אשלגן 243 mg 5%
- אבץ 2.7 mg 24%
- נחושת 0.11 mg 12%
- סלניום 18.1 µg 33%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 15 g | 16 g | 11 g |
| 1 מנה | 210 g | 487 | 31 g | 34 g | 23 g |
| 2 מנות | 420 g | 974 | 62 g | 68 g | 46 g |
| ½ מנה | 105 g | 244 | 16 g | 17 g | 12 g |
| 3 מנות | 630 g | 1462 | 93 g | 102 g | 69 g |
| 4 מנות | 840 g | 1949 | 124 g | 136 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7.4 g | 8.1 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 22 g | 24 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 30 g | 32 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 37 g | 40 g | 28 g |
שאלות על Chiliburger, with or without cheese, on bun
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chiliburger, with or without cheese, on bun?
ב-100 g של Chiliburger, with or without cheese, on bun יש 232 kcal, וכן 15 g חלבון, 16 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (210 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun?
ב-1 מנה (210 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun יש 487 kcal, וכן 31 g חלבון, 34 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (420 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun?
ב-2 מנות (420 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun יש 974 kcal, וכן 62 g חלבון, 68 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (105 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun?
ב-½ מנה (105 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun יש 244 kcal, וכן 16 g חלבון, 17 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (630 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun?
ב-3 מנות (630 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun יש 1462 kcal, וכן 93 g חלבון, 102 g פחמימות ו-69 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (840 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun?
ב-4 מנות (840 g) של Chiliburger, with or without cheese, on bun יש 1949 kcal, וכן 124 g חלבון, 136 g פחמימות ו-93 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chiliburger, with or without cheese, on bun?
ב-50 g של Chiliburger, with or without cheese, on bun יש 116 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chiliburger, with or without cheese, on bun?
ב-150 g של Chiliburger, with or without cheese, on bun יש 348 kcal, וכן 22 g חלבון, 24 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 27510705 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
