דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי
קלוריות וערכים תזונתיים
260
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות26 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 260 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 26 g 9%
- שומן 12 g 15%
- שומן רווי 4.3 g 21%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- נתרן 421 mg 18%
- כולסטרול 45 mg 15%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3 µg 0%
- ויטמין C 2.4 mg 3%
- ויטמין D 0.28 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.19 mg 16%
- ריבופלבין (B2) 0.35 mg 27%
- ניאצין (B3) 3.3 mg 21%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.48 mg 10%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 64 µg 16%
- ויטמין B12 0.26 µg 11%
מינרלים
- סידן 17 mg 1%
- ברזל 2.9 mg 16%
- מגנזיום 9 mg 2%
- זרחן 168 mg 13%
- אשלגן 146 mg 3%
- אבץ 0.68 mg 6%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.1 mg 4%
- סלניום 11.4 µg 21%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5.9 g | 13 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30 g | 65 g | 30 g |
שאלות על נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי?
ב-100 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי יש 260 kcal, וכן 12 g חלבון, 26 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי?
ב-50 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי יש 130 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי?
ב-150 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי יש 390 kcal, וכן 18 g חלבון, 39 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי?
ב-200 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי יש 520 kcal, וכן 24 g חלבון, 52 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי?
ב-250 g של נקניקייה בלחמנייה עם צ'ילי יש 650 kcal, וכן 30 g חלבון, 65 g פחמימות ו-30 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4645 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
