דעו מה יש בצלחת שלכם
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)
קלוריות וערכים תזונתיים
131
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.3 g
פחמימות17 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 131 kcal —
- חלבון 7.3 g 15%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 8.4 g 30%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 3 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 7.3 g | 17 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.7 g | 8.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 11 g | 25 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 15 g | 34 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 18 g | 42 g | 5 g |
מזונות דומים
שאלות על Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)?
ב-100 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) יש 131 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)?
ב-50 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) יש 66 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)?
ב-150 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) יש 197 kcal, וכן 11 g חלבון, 25 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)?
ב-200 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) יש 262 kcal, וכן 15 g חלבון, 34 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)?
ב-250 g של Chickpea, cooked (without addition of fat and salt) יש 328 kcal, וכן 18 g חלבון, 42 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1059 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
