דעו מה יש בצלחת שלכם

מרק נודלס ראמן בטעם עוף

קלוריות וערכים תזונתיים

יבש

439
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות57 g
שומן18 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 439 kcal —
  • חלבון 10 g 20%
  • פחמימות 57 g 21%
  • שומן 18 g 22%
  • שומן רווי 8.1 g 40%
  • סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
  • סוכרים 2 g —
  • נתרן 1923 mg 84%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 2.4 mg 16%
  • תיאמין (B1) 0.43 mg 36%
  • ריבופלבין (B2) 0.25 mg 20%
  • ניאצין (B3) 5.5 mg 35%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.43 mg 9%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 117 µg 29%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 5.6 mg 1%

מינרלים

  • סידן 22 mg 2%
  • ברזל 4.2 mg 23%
  • מגנזיום 25 mg 6%
  • זרחן 115 mg 9%
  • אשלגן 183 mg 4%
  • אבץ 0.59 mg 5%
  • נחושת 0.13 mg 14%
  • מנגן 0.63 mg 27%
  • סלניום 24.7 µg 45%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g43910 g57 g18 g
50 g50 g2205.1 g29 g8.8 g
150 g150 g65915 g86 g26 g
200 g200 g87820 g115 g35 g
250 g250 g109826 g143 g44 g

שאלות על מרק נודלס ראמן בטעם עוף

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף?

ב-100 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף יש 439 kcal, וכן 10 g חלבון, 57 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף?

ב-50 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף יש 220 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 29 g פחמימות ו-8.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף?

ב-150 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף יש 659 kcal, וכן 15 g חלבון, 86 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף?

ב-200 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף יש 878 kcal, וכן 20 g חלבון, 115 g פחמימות ו-35 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף?

ב-250 g של מרק נודלס ראמן בטעם עוף יש 1098 kcal, וכן 26 g חלבון, 143 g פחמימות ו-44 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 5856 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים