ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 269 kcal —
  • חלבון 12 g 25%
  • פחמימות 26 g 10%
  • שומן 12 g 15%
  • שומן רווי 2.5 g 12%
  • סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
  • סוכרים 3.1 g —
  • נתרן 503 mg 22%
  • כולסטרול 21 mg 7%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 4 µg 0%
  • ויטמין C 0.8 mg 1%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • ויטמין E 1.6 mg 11%
  • ויטמין K 15.6 µg 13%
  • תיאמין (B1) 0.29 mg 24%
  • ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
  • ניאצין (B3) 5.1 mg 32%
  • ויטמין B6 0.23 mg 13%
  • פולאט (B9) 53 µg 13%
  • ויטמין B12 0.18 µg 8%
  • כולין 33.1 mg 6%

מינרלים

  • סידן 79 mg 6%
  • ברזל 1.8 mg 10%
  • מגנזיום 26 mg 6%
  • זרחן 158 mg 13%
  • אשלגן 214 mg 5%
  • אבץ 0.64 mg 6%
  • נחושת 0.09 mg 10%
  • סלניום 21.9 µg 40%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g26913 g26 g12 g
1 מנה280 g75335 g74 g33 g
2 מנות560 g150670 g148 g65 g
½ מנה140 g37717 g37 g16 g
3 מנות840 g2260105 g222 g98 g
4 מנות1120 g3013139 g296 g131 g
50 g50 g1356.2 g13 g5.8 g
150 g150 g40419 g40 g18 g
200 g200 g53825 g53 g23 g
250 g250 g67331 g66 g29 g

שאלות על Chicken fillet sandwich, fried, on white bun

כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?

ב-100 g של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun יש 269 kcal, וכן 13 g חלבון, 26 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (280 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?

ב-1 מנה (280 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun יש 753 kcal, וכן 35 g חלבון, 74 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (560 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?

ב-2 מנות (560 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun יש 1506 kcal, וכן 70 g חלבון, 148 g פחמימות ו-65 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (140 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?

ב-½ מנה (140 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun יש 377 kcal, וכן 17 g חלבון, 37 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (840 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?

ב-3 מנות (840 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun יש 2260 kcal, וכן 105 g חלבון, 222 g פחמימות ו-98 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1120 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?

ב-4 מנות (1120 g) של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun יש 3013 kcal, וכן 139 g חלבון, 296 g פחמימות ו-131 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?

ב-50 g של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun יש 135 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?

ב-150 g של Chicken fillet sandwich, fried, on white bun יש 404 kcal, וכן 19 g חלבון, 40 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27540175 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים