דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 230 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 2.6 g 1%
- שומן 19 g 25%
- שומן רווי 7.1 g 36%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 879 mg 38%
- כולסטרול 87 mg 29%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 0.22 mg 1%
- ויטמין K 1.6 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.09 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 1.6 mg 10%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.35 mg 7%
- ויטמין B6 0.12 mg 7%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 43%
- כולין 43.7 mg 8%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0.88 mg 5%
- מגנזיום 7 mg 2%
- זרחן 49 mg 4%
- אשלגן 101 mg 2%
- אבץ 1.6 mg 15%
- נחושת 0.03 mg 3%
- סלניום 16.9 µg 31%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 11 g | 2.6 g | 19 g |
| 1 מנה | 16 g | 37 | 1.7 g | 0.4 g | 3.1 g |
| 2 מנות | 32 g | 74 | 3.4 g | 0.8 g | 6.2 g |
| ½ מנה | 8 g | 18 | 0.8 g | 0.2 g | 1.6 g |
| 3 מנות | 48 g | 110 | 5 g | 1.2 g | 9.3 g |
| 4 מנות | 64 g | 147 | 6.7 g | 1.7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5.3 g | 1.3 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 16 g | 3.9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 21 g | 5.2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 26 g | 6.5 g | 49 g |
שאלות על נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר?
ב-100 g של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר יש 230 kcal, וכן 11 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (16 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר?
ב-1 מנה (16 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר יש 37 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (32 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר?
ב-2 מנות (32 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר יש 74 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (8 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר?
ב-½ מנה (8 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר יש 18 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (48 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר?
ב-3 מנות (48 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר יש 110 kcal, וכן 5 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (64 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר?
ב-4 מנות (64 g) של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר יש 147 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר?
ב-50 g של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר יש 115 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר?
ב-150 g של נקניקיית וינה מעוף, בקר וחזיר יש 345 kcal, וכן 16 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172942 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
