דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק עוף ואטריות
קלוריות וערכים תזונתיים
מיובש ומשוחזר
21
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.8 g
פחמימות3.9 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 21 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 3.9 g 1%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 0.6 g —
- נתרן 272 mg 12%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12.2 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.28 mg 23%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.04 mg 1%
- ויטמין B6 0.03 mg 1%
- ויטמין B12 0.03 µg 1%
מינרלים
- סידן 7.2 mg 1%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 3.5 mg 1%
- זרחן 14 mg 1%
- אשלגן 36 mg 1%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.05 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.8 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.4 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.2 g | 5.8 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1.6 g | 7.7 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2 g | 9.6 g | 0.6 g |
שאלות על מרק עוף ואטריות
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק עוף ואטריות?
ב-100 g של מרק עוף ואטריות יש 21 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק עוף ואטריות?
ב-50 g של מרק עוף ואטריות יש 11 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק עוף ואטריות?
ב-150 g של מרק עוף ואטריות יש 32 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק עוף ואטריות?
ב-200 g של מרק עוף ואטריות יש 42 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק עוף ואטריות?
ב-250 g של מרק עוף ואטריות יש 53 kcal, וכן 2 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25950 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
