דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק עוף וירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש, לחימום
31
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.1 g
פחמימות2.6 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 31 kcal —
- חלבון 3.1 g 6%
- פחמימות 2.6 g 1%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 1.2 g —
- נתרן 700 mg 30%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
- ויטמין B12 0.11 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3.1 g | 2.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.5 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 4.6 g | 3.9 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 6.2 g | 5.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 7.7 g | 6.5 g | 2 g |
שאלות על מרק עוף וירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק עוף וירקות?
ב-100 g של מרק עוף וירקות יש 31 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק עוף וירקות?
ב-50 g של מרק עוף וירקות יש 15 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק עוף וירקות?
ב-150 g של מרק עוף וירקות יש 46 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק עוף וירקות?
ב-200 g של מרק עוף וירקות יש 62 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק עוף וירקות?
ב-250 g של מרק עוף וירקות יש 77 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-2 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25901 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים