דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט עוף וירקות מעורב
קלוריות וערכים תזונתיים
ירקות נאִים, בתוספת רוטב, ארוז מראש
88
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.1 g
פחמימות4.3 g
שומן5.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 88 kcal —
- חלבון 4.1 g 8%
- פחמימות 4.3 g 2%
- שומן 5.4 g 7%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 3.1 g 11%
- סוכרים 2.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4.1 g | 4.3 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.1 g | 2.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6.2 g | 6.4 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8.3 g | 8.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 10 g | 11 g | 13 g |
שאלות על סלט עוף וירקות מעורב
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט עוף וירקות מעורב?
ב-100 g של סלט עוף וירקות מעורב יש 88 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט עוף וירקות מעורב?
ב-50 g של סלט עוף וירקות מעורב יש 44 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט עוף וירקות מעורב?
ב-150 g של סלט עוף וירקות מעורב יש 132 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט עוף וירקות מעורב?
ב-200 g של סלט עוף וירקות מעורב יש 176 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט עוף וירקות מעורב?
ב-250 g של סלט עוף וירקות מעורב יש 220 kcal, וכן 10 g חלבון, 11 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25670 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים