דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינה מרוחה עם סלמון
קלוריות וערכים תזונתיים
257
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.3 g
פחמימות3.1 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 257 kcal —
- חלבון 7.3 g 15%
- פחמימות 3.1 g 1%
- שומן 24 g 31%
- שומן רווי 14 g 72%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 7.3 g | 3.1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 3.7 g | 1.6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 11 g | 4.7 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 15 g | 6.2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 18 g | 7.8 g | 61 g |
מזונות דומים
שאלות על גבינה מרוחה עם סלמון
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינה מרוחה עם סלמון?
ב-100 g של גבינה מרוחה עם סלמון יש 257 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינה מרוחה עם סלמון?
ב-50 g של גבינה מרוחה עם סלמון יש 129 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינה מרוחה עם סלמון?
ב-150 g של גבינה מרוחה עם סלמון יש 386 kcal, וכן 11 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינה מרוחה עם סלמון?
ב-200 g של גבינה מרוחה עם סלמון יש 514 kcal, וכן 15 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינה מרוחה עם סלמון?
ב-250 g של גבינה מרוחה עם סלמון יש 643 kcal, וכן 18 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-61 g שומן.
מקור: BEDCA (Spain) 947 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים