דעו מה יש בצלחת שלכם

אבקת פלפל קאיין

קלוריות וערכים תזונתיים

376
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות29 g
שומן17 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 376 kcal —
  • חלבון 12 g 24%
  • פחמימות 29 g 11%
  • שומן 17 g 22%
  • שומן רווי 3.3 g 16%
  • סיבים תזונתיים 27 g 97%
  • סוכרים 10 g —
  • נתרן 30 mg 1%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 76.4 mg 85%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין K 80.3 µg 67%
  • תיאמין (B1) 0.33 mg 28%
  • ריבופלבין (B2) 0.92 mg 71%
  • ניאצין (B3) 8.7 mg 54%
  • ויטמין B6 2.5 mg 144%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 148 mg 11%
  • ברזל 7.8 mg 43%
  • מגנזיום 152 mg 36%
  • זרחן 293 mg 23%
  • אשלגן 2010 mg 43%
  • אבץ 2.5 mg 23%
  • נחושת 0.37 mg 41%
  • מנגן 2 mg 87%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g37612 g29 g17 g
50 g50 g1886 g15 g8.7 g
150 g150 g56418 g44 g26 g
200 g200 g75224 g59 g35 g
250 g250 g94030 g74 g43 g

שאלות על אבקת פלפל קאיין

כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת פלפל קאיין?

ב-100 g של אבקת פלפל קאיין יש 376 kcal, וכן 12 g חלבון, 29 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת פלפל קאיין?

ב-50 g של אבקת פלפל קאיין יש 188 kcal, וכן 6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת פלפל קאיין?

ב-150 g של אבקת פלפל קאיין יש 564 kcal, וכן 18 g חלבון, 44 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת פלפל קאיין?

ב-200 g של אבקת פלפל קאיין יש 752 kcal, וכן 24 g חלבון, 59 g פחמימות ו-35 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת פלפל קאיין?

ב-250 g של אבקת פלפל קאיין יש 940 kcal, וכן 30 g חלבון, 74 g פחמימות ו-43 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 11088 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים