פארופה

ב-100 g של פארופה יש 197 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 24 g פחמימות ו-9.1 g שומן.

ב-50 g של פארופה יש 99 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

ב-150 g של פארופה יש 296 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 35 g פחמימות ו-14 g שומן.

ב-200 g של פארופה יש 394 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 47 g פחמימות ו-18 g שומן.

ב-250 g של פארופה יש 493 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 59 g פחמימות ו-23 g שומן.