דעו מה יש בצלחת שלכם
פארופה
קלוריות וערכים תזונתיים
מתכון ברזילאי, עם שמן, עם מלח
299
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות57 g
שומן6.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 299 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 57 g 21%
- שומן 6.1 g 8%
- סיבים תזונתיים 4.2 g 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 1.5 g | 57 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 0.7 g | 29 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 2.2 g | 86 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 3 g | 115 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 3.7 g | 144 g | 15 g |
שאלות על פארופה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פארופה?
ב-100 g של פארופה יש 299 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 57 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פארופה?
ב-50 g של פארופה יש 150 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 29 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פארופה?
ב-150 g של פארופה יש 449 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 86 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פארופה?
ב-200 g של פארופה יש 598 kcal, וכן 3 g חלבון, 115 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פארופה?
ב-250 g של פארופה יש 748 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 144 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: tbca BRC0803B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים