דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינת קאר דה לה
קלוריות וערכים תזונתיים
מחלב פרה
318
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות0.8 g
שומן27 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 318 kcal —
- חלבון 18 g 37%
- פחמימות 0.8 g 0%
- שומן 27 g 35%
- שומן רווי 19 g 95%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.3 g —
- נתרן 630 mg 27%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- סידן 450 mg 35%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 350 mg 28%
- אשלגן 140 mg 3%
- אבץ 6 mg 55%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 5 µg 9%
- יוד 21 µg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 18 g | 0.8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9.2 g | 0.4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 28 g | 1.2 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 37 g | 1.7 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 46 g | 2.1 g | 68 g |
שאלות על גבינת קאר דה לה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת קאר דה לה?
ב-100 g של גבינת קאר דה לה יש 318 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת קאר דה לה?
ב-50 g של גבינת קאר דה לה יש 159 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת קאר דה לה?
ב-150 g של גבינת קאר דה לה יש 477 kcal, וכן 28 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת קאר דה לה?
ב-200 g של גבינת קאר דה לה יש 636 kcal, וכן 37 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-54 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת קאר דה לה?
ב-250 g של גבינת קאר דה לה יש 795 kcal, וכן 46 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-68 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 12025 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
