דעו מה יש בצלחת שלכם
Carne de porco à alentejana
קלוריות וערכים תזונתיים
229
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות1.8 g
שומן17 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 229 kcal —
- חלבון 15 g 29%
- פחמימות 1.8 g 1%
- שומן 17 g 22%
- שומן רווי 5.1 g 26%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 0.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 15 g | 1.8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7.3 g | 0.9 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 22 g | 2.7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 29 g | 3.6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 37 g | 4.5 g | 42 g |
מזונות דומים
שאלות על Carne de porco à alentejana
כמה קלוריות יש ב-100 g של Carne de porco à alentejana?
ב-100 g של Carne de porco à alentejana יש 229 kcal, וכן 15 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Carne de porco à alentejana?
ב-50 g של Carne de porco à alentejana יש 115 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Carne de porco à alentejana?
ב-150 g של Carne de porco à alentejana יש 344 kcal, וכן 22 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Carne de porco à alentejana?
ב-200 g של Carne de porco à alentejana יש 458 kcal, וכן 29 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Carne de porco à alentejana?
ב-250 g של Carne de porco à alentejana יש 573 kcal, וכן 37 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-42 g שומן.
מקור: portfir 1030 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים