דעו מה יש בצלחת שלכם
Açorda à alentejana
קלוריות וערכים תזונתיים
95
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.5 g
פחמימות12 g
שומן3.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 95 kcal —
- חלבון 3.5 g 7%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 3.3 g 4%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 0.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3.5 g | 12 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.8 g | 6.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5.3 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7 g | 25 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8.8 g | 31 g | 8.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Açorda à alentejana
כמה קלוריות יש ב-100 g של Açorda à alentejana?
ב-100 g של Açorda à alentejana יש 95 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Açorda à alentejana?
ב-50 g של Açorda à alentejana יש 48 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Açorda à alentejana?
ב-150 g של Açorda à alentejana יש 143 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 19 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Açorda à alentejana?
ב-200 g של Açorda à alentejana יש 190 kcal, וכן 7 g חלבון, 25 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Açorda à alentejana?
ב-250 g של Açorda à alentejana יש 238 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 31 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
מקור: portfir 1010 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
