דעו מה יש בצלחת שלכם
Cappuccino, unsweetened, whole milk
קלוריות וערכים תזונתיים
45
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.2 g
פחמימות3.4 g
שומן2.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 45 kcal —
- חלבון 2.2 g 4%
- פחמימות 3.4 g 1%
- שומן 2.4 g 3%
- שומן רווי 1.5 g 8%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3.4 g —
- נתרן 30.3 mg 1%
- כולסטרול 7.6 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 23.4 µg 3%
- ויטמין C 0.43 mg 0%
- ויטמין D 0.69 µg 3%
- ויטמין E 0.05 mg 0%
- ויטמין K 0.56 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 0.31 mg 2%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 2.9 µg 1%
- ויטמין B12 0.25 µg 10%
מינרלים
- סידן 86.5 mg 7%
- ברזל 0.06 mg 0%
- מגנזיום 11.3 mg 3%
- זרחן 64.7 mg 5%
- אשלגן 144 mg 3%
- אבץ 0.31 mg 3%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 2 µg 4%
- יוד 9.7 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2.2 g | 3.4 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.1 g | 1.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3.3 g | 5.1 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4.3 g | 6.8 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5.4 g | 8.5 g | 6.1 g |
מזונות דומים
- Cappuccino unsweetened low-fat milk32 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened fat-free milk24 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened whole milk45 kcal / 100 g
- Cafe au lait unsweetened whole milk35 kcal / 100 g
- Cappucino single with whole milk55 kcal / 100 g
- Cappucino single with semi-skimmed milk36 kcal / 100 g
שאלות על Cappuccino, unsweetened, whole milk
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk?
ב-100 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk יש 45 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk?
ב-50 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk יש 23 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk?
ב-150 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk יש 68 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk?
ב-200 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk יש 90 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk?
ב-250 g של Cappuccino, unsweetened, whole milk יש 113 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 932 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
