דעו מה יש בצלחת שלכם

אפונה וגזר משומרים

קלוריות וערכים תזונתיים

מוצקים ונוזלים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.2 g

פחמימות6.5 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	38	2.2 g	6.5 g	0.3 g
50 g	50 g	19	1.1 g	3.2 g	0.1 g
150 g	150 g	57	3.3 g	9.7 g	0.4 g
200 g	200 g	76	4.3 g	13 g	0.5 g
250 g	250 g	95	5.4 g	16 g	0.7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אפונה וגזר משומרים?

ב-100 g של אפונה וגזר משומרים יש 38 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אפונה וגזר משומרים?

ב-50 g של אפונה וגזר משומרים יש 19 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אפונה וגזר משומרים?

ב-150 g של אפונה וגזר משומרים יש 57 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אפונה וגזר משומרים?

ב-200 g של אפונה וגזר משומרים יש 76 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אפונה וגזר משומרים?

ב-250 g של אפונה וגזר משומרים יש 95 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 2154 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים