דעו מה יש בצלחת שלכם
מחית ערמונים משומרת
קלוריות וערכים תזונתיים
102
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.3 g
פחמימות23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 102 kcal —
- חלבון 2.3 g 5%
- פחמימות 23 g 8%
- נתרן 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ניאצין (B3) 0.5 mg 3%
מינרלים
- סידן 14.9 mg 1%
- מגנזיום 16.1 mg 4%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 250 mg 5%
- אבץ 0.26 mg 2%
- נחושת 0.15 mg 17%
- מנגן 0.93 mg 40%
- סלניום 10.2 µg 19%
- יוד 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 2.3 g | 23 g | – |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.1 g | 11 g | – |
| 150 g | 150 g | 153 | 3.4 g | 34 g | – |
| 200 g | 200 g | 204 | 4.6 g | 46 g | – |
| 250 g | 250 g | 255 | 5.7 g | 57 g | – |
שאלות על מחית ערמונים משומרת
כמה קלוריות יש ב-100 g של מחית ערמונים משומרת?
ב-100 g של מחית ערמונים משומרת יש 102 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 23 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מחית ערמונים משומרת?
ב-50 g של מחית ערמונים משומרת יש 51 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מחית ערמונים משומרת?
ב-150 g של מחית ערמונים משומרת יש 153 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 34 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מחית ערמונים משומרת?
ב-200 g של מחית ערמונים משומרת יש 204 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 46 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מחית ערמונים משומרת?
ב-250 g של מחית ערמונים משומרת יש 255 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 57 g פחמימות ו-– שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 15015 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
