דעו מה יש בצלחת שלכם

ריאות של אווז קנדי

קלוריות וערכים תזונתיים

בר, מקומי, צלוי

157

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות0.9 g

שומן6.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	157	22 g	0.9 g	6.7 g
50 g	50 g	79	11 g	0.5 g	3.4 g
150 g	150 g	236	32 g	1.4 g	10 g
200 g	200 g	314	43 g	1.8 g	14 g
250 g	250 g	393	54 g	2.3 g	17 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ריאות של אווז קנדי?

ב-100 g של ריאות של אווז קנדי יש 157 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-6.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ריאות של אווז קנדי?

ב-50 g של ריאות של אווז קנדי יש 79 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ריאות של אווז קנדי?

ב-150 g של ריאות של אווז קנדי יש 236 kcal, וכן 32 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ריאות של אווז קנדי?

ב-200 g של ריאות של אווז קנדי יש 314 kcal, וכן 43 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ריאות של אווז קנדי?

ב-250 g של ריאות של אווז קנדי יש 393 kcal, וכן 54 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-17 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 5230 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים