דעו מה יש בצלחת שלכם
Caldeirada de safio com amêijoas
קלוריות וערכים תזונתיים
80
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.9 g
פחמימות5.8 g
שומן2.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 80 kcal —
- חלבון 6.9 g 14%
- פחמימות 5.8 g 2%
- שומן 2.7 g 3%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 1.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 6.9 g | 5.8 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3.5 g | 2.9 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 10 g | 8.7 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 14 g | 12 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 17 g | 15 g | 6.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Caldeirada de safio com amêijoas
כמה קלוריות יש ב-100 g של Caldeirada de safio com amêijoas?
ב-100 g של Caldeirada de safio com amêijoas יש 80 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Caldeirada de safio com amêijoas?
ב-50 g של Caldeirada de safio com amêijoas יש 40 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Caldeirada de safio com amêijoas?
ב-150 g של Caldeirada de safio com amêijoas יש 120 kcal, וכן 10 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Caldeirada de safio com amêijoas?
ב-200 g של Caldeirada de safio com amêijoas יש 160 kcal, וכן 14 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Caldeirada de safio com amêijoas?
ב-250 g של Caldeirada de safio com amêijoas יש 200 kcal, וכן 17 g חלבון, 15 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
מקור: portfir 1051 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
