דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב חמאה ארוז
קלוריות וערכים תזונתיים
192
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.2 g
פחמימות5.2 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 192 kcal —
- חלבון 2.2 g 4%
- פחמימות 5.2 g 2%
- שומן 18 g 23%
- שומן רווי 12 g 61%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 1 g —
- נתרן 543 mg 24%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 3.2 µg 16%
- ויטמין E 0.47 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ויטמין B6 0.04 mg 3%
- פולאט (B9) 22 µg 6%
מינרלים
- סידן 26.3 mg 2%
- ברזל 0.25 mg 1%
- מגנזיום 4.3 mg 1%
- זרחן 24 mg 2%
- אשלגן 55.8 mg 1%
- אבץ 0.1 mg 1%
- יוד 2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2.2 g | 5.2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1.1 g | 2.6 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 3.3 g | 7.8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 4.4 g | 10 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 5.5 g | 13 g | 45 g |
שאלות על רוטב חמאה ארוז
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב חמאה ארוז?
ב-100 g של רוטב חמאה ארוז יש 192 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב חמאה ארוז?
ב-50 g של רוטב חמאה ארוז יש 96 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב חמאה ארוז?
ב-150 g של רוטב חמאה ארוז יש 288 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב חמאה ארוז?
ב-200 g של רוטב חמאה ארוז יש 384 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 10 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב חמאה ארוז?
ב-250 g של רוטב חמאה ארוז יש 480 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-45 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 11158 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
